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fundamentos do jiu-jitsu

Na Alliance Betim os fundamentos do jiu-jitsu são ensinados e explicados de maneira com que o conceito da posição seja entendido e que o movimento faça sentindo à nossa compreensão. As técnicas são decifradas, e não somente demonstradas para que sejam decoradas.

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O que é um treino NO GI?

Em inglês, no gi significa “sem kimono”. E acredite ou não, existe muita diferença entre treinar com kimono ou sem kimono! Essa modalidade faz o uso de roupas agarradas, como bermudas e camisetas de lycra, que impossibilitam as mesmas pegadas do treino com kimono.

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